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Receitas Simples e Rápidas uma Boa Opção

Receitas Simples e rápidas

Com as Receitas Simples e Rápidas, é possível que você crie pratos memoráveis sem a necessidade de investir horas na cozinha. Seja para uma refeição cotidiana ou para impressionar convidados de última hora.

Sugestão de Receitas Simples e Rápidas

1. Macarrão com Molho de Tomate e Manjericão:

Ingredientes:

  • 250g de macarrão (escolha o tipo de sua preferência
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva- 
  • 1 cebola média, picada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 400g de tomates (pode ser enlatado ou fresco), picados
  • Sal e pimenta a gosto
  • Um punhado de folhas de manjericão fresco
  • Queijo parmesão ralado (opcional, para servir)

Modo de Preparo:

Coloque o macarrão para cozinhar conforme as instruções de sua embalagem. Coloque para escorrer e deixe descansar.

Em outra panela grande, coloque o azeite de oliva para aquecer em fogo médio. Em seguida coloque cebola picada, alho picado e refogue até ficar dourado.

Logo após, coloque os tomates picados na panela. Tempere com sal e pimenta a gosto. E coloque também as folhas de manjericão.

Cozinhe o molho em fogo médio por cerca de 15 a 20 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os tomates se desmanchem e o molho engrosse.

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Sirva o molho sobre o macarrão cozido e polvilhe queijo parmesão ralado por cima, se voce desejar.

Cozinhe o macarrão de sua escolha de acordo com que você saiba preparar. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho picado até que fiquem dourados.

Em seguida, adicione tomates enlatados ou frescos picados à sua panela, tempere com sal, pimenta e um punhado de folhas de manjericão fresco.

Logo depois cozinhe o molho em fogo médio até que os tomates se desmanchem e o molho engrosse um pouco.
Sirva o molho sobre o macarrão cozido e adicione queijo parmesão ralado por cima desta delícia.

2. Frango Grelhado com Salada de Espinafre:

Frango Grelhado com Salada de Espinafre:

Receitas Simples e Rápidas

Ingredientes:

  • 2 peitos de frango
  • Azeite de oliva
  • Sal e pimenta a gosto
  • Ervas secas a gosto (como orégano, tomilho, alecrim)
  • Folhas de espinafre fresco
  • Cogumelos fatiados
  • Tomate-cereja cortado ao meio
  • Queijo feta (opcional)
  • Molho de vinagrete balsâmico

Modo de Preparo:

Tempere os peitos de frango com azeite, sal, pimenta e as ervas secas a gosto.

Em seguida, grelhe o frango em uma churrasqueira ou frigideira quente até que esteja completamente cozido (cerca de 6-7 minutos de cada lado, dependendo da espessura).

Enquanto o frango grelha, monte uma salada com as folhas de espinafre, cogumelos fatiados e tomate-cereja.

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Regue a sua salada com molho de vinagrete balsâmico a gosto e, se preferir, adicione o queijo feta por cima.

Logo depois tempere os peitos de frango com azeite, sal, pimenta e ervas a gosto.

Em seguida, grelhe o frango em uma churrasqueira ou frigideira até que esteja completamente cozido e tenha marcas de grelhado.

Enquanto o frango grelha, prepare uma salada de espinafre com folhas de espinafre fresco, fatias de cogumelos, tomate-cereja e queijo feta.

Regue a sua salada com um molho de sua escolha, como vinagrete balsâmico.

E Aproveite!

Por último temos essa, delícia!

3. Omelete de Queijo com Vegetais

Ingredientes

  • 2 ovos
  • Sal e pimenta a gosto
  • Manteiga ou óleo para untar a frigideira
  • Queijo ralado a gosto
  • Pimentão picado
  • Cebola picada
  • Tomate picado

Modo de Preparo:

Em uma tigela, bata os ovos e tempere com sal e pimenta a gosto.

E coloque uma frigideira antiaderente para aquecer e adicione um pouco de manteiga ou óleo.

Logo depois, despeje os ovos batidos na frigideira e cozinhe em fogo médio-baixo.

Adicione o queijo ralado, pimentão picado, cebola picada e tomate picado na metade dos ovos.

Dobre a outra metade dos ovos sobre os vegetais e cozinhe até que o queijo derreta e os ovos estejam cozidos.

Aguarde aquecer o prato pronto e se sirva a vontade.

Aproveite estas receitas que podem ser feitas em menos de 30 minutos, prepare uma refeição simples em ocasiões rápidas.

Imagem: pixnio.com

Imagem: pxhere.com

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